Toma las riendas de tu vida

“Despierta tu Conciencia y Toma el Control”La conciencia es fundamental para asumir la responsabilidad en nuestras vidas y tomar el control de nuestro destino. Cuando somos conscientes de nuestras acciones, pensamientos y emociones, adquirimos la capacidad de evaluar su impacto en nosotros mismos y en los demás. Esta consciencia nos Leer más…

Autoterapia

Esta mañana tengo suficiente fuerza para poder mostrarte
Las densidades de mis infiernos y mi cielo abierto a media tarde
Hoy me declaro a su señoría de mi vida el responsable
Mi lucha es imaginarme que cada paso es más importante.

10 días desconectado

10 días desconectado Esta experiencia se basa en los cursos de 10 días de meditación Vipassana, desde el 26 de Diciembre 2018 al 6 de enero del 2019. https://www.sacca.dhamma.org/es/ El 25 salí de Málaga dirección Candeleda, pueblo de Ávila donde se sitúa el Centro de Meditación Vipassana. Durante estos 10 Leer más…

Un sueño hecho realidad

Mi experiencia en el Iberman V 2017 Larga Distancia (o Distancia Ironman). Es mi primer triatlón oficialmente y mi primer Ironman, para algunos una locura, para mí un sueño, un reto, un objetivo, algo que pones en la lista de “cosas que hacer antes de morir”. Porque la vida es Leer más…