El Estrés y su Impacto en la Salud: Revelaciones desde la Investigación Médica

Descubre cómo el estrés afecta nuestra salud según algunos estudios médicos. Desde debilitar nuestro sistema inmunológico hasta predisponernos a enfermedades graves como la arteriosclerosis y el cáncer, el estrés crónico puede tener efectos devastadores en nuestro bienestar. Aprende cómo puedes proteger tu salud reduciendo el estrés en tu vida con estrategias efectivas y prácticas.